МБОУ "Гимназия №1" - Здоровье, питание

Программа здоровьесбережения

2024-04-30T00:16:40+00:00

Режим работы столовой

2017-03-01T04:16:14+00:00

РЕЖИМ РАБОТЫ

СТОЛОВОЙ

ЗАВТРАК

Перемена	Класс
II перемена	5 А, 5 Б, 5 В, 5 Г, 6 А, 6 Б, 6 В, 7 А, 7 Б
IIIперемена	8 А, 8 Б, 8 В, 8 Г, 9 А, 9 Б, 9 В, 9 Г, 10 А, 10 Б, 10 В, 11 А, 11 Б

ОБЕД

Перемена	Класс
IVперемена	5 А, 5 Б, 5 В, 5 Г, 6 А, 6 Б, 6 В, 7 А, 7 Б
Vперемена	8 А, 8 Б, 8 В, 8 Г, 9 А, 9 Б, 9 В, 9 Г, 10 А, 10 Б, 10 В, 11 А, 11 Б

СТОИМОСТЬ ЗАВТРАКА - 60 РУБЛЕЙ

СТОИМОСТЬ ОБЕДА - 95 РУБЛЕЙ

быть здоровым

2016-03-21T06:13:28+00:00

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля,начиная с 1950 года!!!

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЗДОРОВО!

С 24 февраля внашей гимназии началась подготовке к фестивалю по пропаганде здорового образа жизни «Здоровым быть здорово» посвященные Всемирному дню здоровья, который проводится 7 апреля.

Быть здоровым - замечательно, но непросто. Здоровье – ключевая ценность для любого человека независимо от его местожительства. Во все времена ценилась гармония духа и тела. На Руси говорили: «Здоров будешь - все добудешь!».

Несомненно, состояние здоровья в большей степени зависит от самого человека. Людей, ведущих нездоровый образ жизни, можно разделить на несколько групп:

-«непросвещенные» (у них отсутствуют знания);

-«парадоксальные» (знают, что поступают неправильно, но считают, что обстоятельства не позволяют им изменить свой образ жизни;

-«рабы обыденного сознания» (считают, что это может повредить кому-то, но не им);

-«упрямцы» (сознательно не желают следовать правилам).

К ухудшению здоровья приводят: употребление алкоголя, табака, наркотиков, нарушение режима дня, самолечение. В тоже время, культурное отношение к себе, к своему здоровью, к природе и окружающим людям, двигательная активность, любовь к спорту, преодоление вредных привычек создают основу для здорового образа жизни.
Сегодня быть здоровым – это модно!

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого человека от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Здоровье человека более, чем на 50% зависит от образа жизни.

С раннего возраста необходимо вести активный, здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Просвещайтесь, читайте книги, статьи, смотрите телепередачи, где пропагандируется здоровый образ жизни. Живите радостно и увлеченно, тогда все негативное, а также болезни покинут вас. Учитесь радоваться жизни – хорошей погоде, встрече с интересным человеком, успехам в работе. Учитесь каждый день считать счастливым. В сущности, так мало надо для счастья – здоровье близких, интересная работа, хорошие друзья и мирное небо над головой. Счастье – это наше внутреннее состояние. Привычка настраивать себя на положительное восприятие жизни дает хорошее настроении и, значит, и здоровье.

Каждый из нас в состоянии воспитать в себе умение радоваться жизни. А причина для радости всегда найдется. Помните! Здоровье – это праздник, который всегда с тобой! Итак, друзья, вперед! Навстречу новой здоровой жизни!

Цитаты известных людей о здоровом образе жизни,

вреде алкоголя, наркотиков и курения

«Тщательно заботься о своем здоровье». Марк Тулий Цицерон

«Здоровье есть высочайшее богатство человека». Гиппократ

«Здоровье – дороже золота». Вильям Шекспир.

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Лев Николаевич Толстой

«Алкоголь гораздо больше причиняет горя, чем радости, всему человечеству, хотя его и употребляют ради радости». Иван Петрович Павлов

«Табак (наркотик) приносит вред телу, разрушает разум, отупляетцелые нации». Оноре де Бальзак

«Жизнь – это жизнь. Борись за нее». Мать Тереза.

План мероприятий по проведению

фестиваля «Здоровым быть здорово»

в МБОУ гимназия № 1

(24 февраля - 9 апреля 2016 г.)

Мероприятия	Дата проведения	Участники	Ответственные
Конкурс рисунков «Быть здоровым – здорово!»	до 05.04.2016	5-6 классы	Юдакова Н.В., учитель ИЗО
МО классных руководителей, утверждение плана мероприятий Фестиваля.	29.02.2016	учителя	Администрация
Подготовка к конкурсу «Золотые правила питания»	24.02 – 20.03. 2016	учителя	Классные руководители
Школьный этап конкурса «Путешествие к здоровью»	29.02 – 21.03. 2016	5 – 11 классы	зам. директора по ВР Классные руководители
Проведение тематических классных часов в рамках Фестиваля: «Я здоровье берегу» «Сохрани здоровье смолоду» «В здоровом теле – здоровый дух» «Не говори «Да», если хочешь сказать «Нет!» «Скажи наркотикам – НЕТ!» «Правила здорового питания»	с 29.02. 2016 по 26.03.2016	5-11 классы	Классные руководители 5-11 кл.
Выставка книг на тему «В приоритете - здоровый образ жизни!»	с 29.02. 2016 по 09.04.2016		Зав.библиотекой
Лыжная эстафета «Здоровье и спорт». Лыжная эстафета «Мы за здоровый образ жизни». Подготовка и участие в соревнованиях по баскетболу кэс-баскет. Соревнования по волейболу «Я выбираю жизнь» Сдача норм ГТО «Готов к труду и обороне!» Участие в спортивно – оздоровительном мероприятии «Проводы зимы» совместно с учащимися педагогического колледжа. Эстафета «Нам со спортом по пути!» Весёлые старты «Нет – вредным привычкам».	24.02 – 29.02. 2016 18 – 19.03. 2016 март 2016 по графику март 2016	5 – 7 классы 8 – 9 классы 5 – 11 классы 8 – 11 классы 11 класс 5 – 10 классы 8 – 10 классы	Учителя физической культуры.
Организация встреч с учащимися с целью формирования у них негативного отношения к наркопотреблению, разъяснения действующего законодательства об уголовной и административной ответственности в сфере незаконного оборота наркотиков.	февраль – март	7 – 11 классы	зам. директора по ВР отв. за работу по профилактике правонарушений психолог представители наркоконтроля врач
Родительское собрание по вопросам здоровьесбережения.	март 2016	5-11 классы	Администрация Классные руководители
Организация пришкольного профильного лагеря спортивной тематики «Олимп»	март - апрель	5 – 7 классы	Администрация Классные руководители
Подведение итогов Фестиваля	апрель		Администрация МО классных руководителей

положение о проведении ГТО

2016-02-07T17:50:02+00:00

неделя психологии

2015-11-27T14:53:02+00:00

C16.11 по 21.11

в МБОУ гимназия №1 проходила неделя психологии!!

«Мир во мне. Я в мире»

Что же произошло в эти дни в нашей школе?

Ничего особенного и все-таки очень многое. Психологические акции и мероприятия, организованные как для обучающихся так и для педагогов - это игровая среда, которая на определенное время создается в пространстве школы. Она не мешает разворачиваться другим видам деятельности детей и взрослых, но имеет некоторое собственное содержание, правила, намеченный результат. Основной целью акций было расширение жизненного пространства участников за счет внесения в их жизнь новых дополнительных смыслов, чувственных красок, культурных значений. Важными особенностями акций хотелось бы отметить ненавязчивость и необычность. Они не мешают существовать в обычном режиме тем, кто хочет их не замечать, окрашивают в новые яркие краски жизнь тех, кто готов в нее включиться. Акции на время своей жизни создали в школе определенный настрой, доминирующее эмоциональное состояние.

5а, “дерево класса»

Ребята оставляли свои пожелания , на листе откровений

День толерантности!

Неделя психологии прошла достаточно активно, большое количество участников было вовлечено в проведение мероприятий. На некоторое время гимназия стала одним целым, а находящиеся в ней люди – близкими и интересными собеседниками.

Считаю, что все поставленные цели были достигнуты. Удалось возбудить живой, естественный интерес к себе и своему психологическому знанию и педагогов, и детей.

график питания

2015-04-08T08:59:00+00:00

Мы против наркотиков

2015-02-09T00:08:13+00:00

В рамках проведения недели естественных наук, со 2.февраля по 5 .февраля в гимназии проходила акция "Мы против наркотиков"

Учащиеся гимназии приняли активное участие : выпускали листовки, делали газеты , подбирали видео ролики о вреде наркотиков.

Итогом акции стала конференция "Всё о наркотиках" с участием представителей Госнаркоконтроля, психолога гимназии , врача нарколога.

Было задано много вопросов , на которые они получили исчерпывающие ответы.

Мы против наркотиков

[widgetkit id=11]

В здоровом теле здоровый дух

2012-06-30T18:41:06+00:00

Работники нашей столовой предлагают детям горячие завтраки и обеды, утвержденные

генеральным директором ОАО "Комбинат питания" Ильиной И.Н. и согласовано с

управлением Федеральной службы в сфере прав потребителей и благополучий человека

по Хабаровскому краю

Перспективное меню для оздоровления детей на период с дневным пребыванием в период каникул.

Ассортимент пищевых продуктов для организации дополнительного питания обучающихся.

Приказ о создании боакеражной комиссии.